O sexo é uma das atividades mais prazerosas que existem — seja ele casual ou com uma pessoa especial. O que muita gente não sabe é que, além de se divertir muito, é possível também queimar algumas calorias, a depender das posições sexuais usadas.

Se você quer aproveitar o sexo para deixar o cardio do dia “pago”, o tabloide britânico The Sun elencou as nove posições sexuais que mais queimam calorias

Na posição a batedeira, a mulher pode perder de até 179 calorias, enquanto homens podem queimar até 211.

No carrinho de mão, mulheres queimam até 149 calorias, enquanto homens chegam a queimar 167.

Agachamento: em um sexo com velocidade média, é possível gastar até 188 calorias, enquanto na "velocidade 5 do créu" pode-se gastar até 224 calorias.

Em pé: homens gastam até 198 calorias, enquanto mulheres podem gastar até 145.

Cowgirl e cowgirl reverso: seja de frente de trás, quem fica por cima gasta até 139 calorias, enquanto quem está por baixo gasta apenas 48.